FFRandonnée Val de Marne
Programme 2023 - 2024 des Rando Santé® en Val-de-Marne
A partir d'octobre 2023, découvrez la Rando Santé® avec les clubs du Val-de-Marne.
Le programme est en ligne sur la page Rando Santé®.
Vous pouvez vous y rendre et avoir tous les renseignements (dates, lieux, inscriptions, etc...).
Les randonnées font environ 7 km, sans dénivelé, et sont encadrées par des animateurs formés et dipômés en Rando Santé® par la Fédération Française de la Randonnée Pédestre.
La Rando Santé, c’est marcher ''moins vite, moins loin, moins longtemps''.
Découvrez, partagez, rejoignez nos clubs 💌 !
Vous aimez pratiquer la marche, profiter des paysages qui vous entourent, partager des moments de convivialité et découvrir de nouveaux espaces.
La rentrée sportive est l'occasion de choisir un sport de pleine nature comme la randonnée, la marche nordique, la marche d’endurance, la rando santé ou le rando-challenge…
Notre fédération, le comité du Val de Marne et les 30 clubs dans le Département mettent tout en œuvre pour vous garantir des sorties au top niveau !
Rejoindre l'un des clubs affiliés à la Fédération Française de la Randonnée Pédestre, c'est profiter de leur programme complet de randonnées en Ile-de-France comme en province, et c'est aussi tellement plus... :
>> voici 10 raisons ☀ de rejoindre un club de randonnée🎔 !
Retour sur le GR® 15 : les bords de Marne !
39ème randonnée du Randopolitain : thème l’eau !
Où randonner dans le Val de Marne si ce n’est le long de la Marne.
Le 5 juillet 2023, 46 randonneurs se sont rassemblés à Saint Maur-Chennevières pour une marche de 18 km.
Le temps très agréable nous a permis d’avancer d’un bon pas. Une belle luminosité était présente. La Marne a inspiré de nombreux peintres : Paul Cézanne, Raoul Duffy, Camille Pissarro et bien d’autres. Pour nous, pas de chevalet mais chacun a eu l’occasion de photographier la nature environnante en toute quiétude.
Des demeures d’architecture atypique (style Normand, art nouveau, art déco…) ainsi que les guinguettes du Moulin Vert et chez Gégène ont jalonné notre chemin de halage agréablement aménagé en passant par Joinville-le-Pont, Champigny-sur-Marne, Nogent-sur-Marne, le Perreux-sur-Marne, Bry-sur-Marne.
Après un pique-nique dans le très agréable parc Inter-Départemental du Tremblay nous avons emprunté la nouvelle passerelle reliant Champigny à Nogent. Nous avons pu contempler, du haut de celle-ci, la Marne et sa belle couleur verte.
La dépollution de la Marne a débuté depuis plusieurs années, sera-t-il possible de se baigner en 2024 comme avant l’interdiction en 1970 ?
Chacun était ravi de cette belle journée très conviviale mais aussi très satisfait d’être arrivé au RER de Neuilly-Plaisance.
Sur le PR 35 : D'Îles en îles à Créteil.
Le PR 35 nous emmène sur une petite boucle de 4 km à la découverte de la Marne à Créteil.
Ces îles sont bordées d’un côté par la Marne et de l’autre par le Bras du Chapitre. On passe de l’une à l’autre par une série de passerelles. En chemin nous découvrirons de nombreux oiseaux, des maisons aux architectures très variées, et de nombreux jardins familiaux.
Départ et arrivée au pont de Créteil, accessible en transports en commun.
>> RandoFiche disponible en téléchargement juste ICI !
Très belle balade à tous !
MaRando®, l'application nationale est disponible !
MaRando®, l'application gratuite et officielle de la FFRandonnée, est arrivée dans les stores ! Amateurs de balades et de randonnées, vous y trouverez toutes les fonctionnalités nécessaires pour partir à l'aventure ! MaRando® vous propose déjà plus de 4400 itinéraires de randonnée sur toute la France métropolitaine et ultramarine, dont plus de 300 parcours en Île-de-France ! GR®, GR® de Pays ou PR, les itinéraires sont sélectionnés pour leur intérêt paysager, historique, culturel...
Les services de l’application sont gratuits : les randonneurs peuvent rechercher et parcourir des parcours labellisés FFRandonnée et sélectionnés selon la géolocalisation de l’utilisateur. MaRando est également dotée d’un système de guidage GPS, permet à l’utilisateur de télécharger le parcours au format PDF ou GPX, mais aussi d’accéder à l’ensemble des points d’intérêts le long et à proximité des sentiers de randonnée.
Et dans quelques mois, un espace sera disponible pour que toute association, tout animateur, tout randonneur, puisse créer son propre espace, créer ses propres parcours et les partager avec les personnes de son choix !
Toute l'année, les sentiers, c'est la santé !!
Pour découvrir le patrimoine et les espaces naturels du Val-de-Marne, rien de mieux que de partir avec son sac au dos et ses chaussures aux pieds !
Nous vous proposons une trentaine de balades et randonnées de 4 à 22 km, que vous pouvez découvrir et télécharger gratuitement et à tout moment sur notre site > rubrique Sentiers > RandoFiches !
Belles balades estivales à tous !
Parcourez plus de trente itinéraires au long des 600 kilomètres de sentiers balisés en ville, bois et campagne !
Consulter les randonnées du Val-de Marne comme sur l'application mobile MaRando® ! Disponible gratuitement sur Androïd et Apple.
L'application vous propose de nombreuses fonctions : guidage, enregistrement de trace, téléchargement GPX,... Vous pouvez sélectionner un parcours en fonction de son niveau de difficulté, de la durée de votre randonnée, de la distance à parcourir ou du dénivelé à gravir.
30 clubs dans le Val-de-Marne sont là pour partager avec vous notre passion commune : la marche, sous toutes ses formes, qu'elle soit en randonnée pédestre, en marche nordique, en marche d'endurance ou en rando-santé !
Leurs animateurs vous attendent et vous accompagneront au long des parcours qu'ils vous ont préparés
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Vous aimez marcher à vive allure ? La Marche d'Endurance Audax est faite pour vous, elle se pratique en groupe à une moyenne de 6 km par heure, derrière un capitaine de route. Découvrez le programme :
La Marche Nordique permet d'améliorer ses performances physiques : sollicitation des muscles, meilleure respiration et oxygénation de l'organisme.
La Rando Santé, c'est maintenir une activite physique réguliére en marchant moins vite, moins loins, moins longtemps. Elle s'adapte à l'âge, la condition physique et la santé du pratiquant.
De nombreuses formations sont disponibles pour randonner, animer, baliser, etc...
